Ernährung
Ernährung · 21. Juni 2022
>> Glückose Bericht: Zucker Problematisch oder lebensnotwendig Mit der Glücklose Methode manage ich mein Gewicht, um optimale Leistungen bringen zu können. Gerade jetzt, wo ich wichtige Wettkämpfe bestreite, muss ich das bestmögliche aus mir herausholen, um meine Leistung punktgenau abzuliefern. Zucker spielt dabei eine wesentliche Rolle.
Ernährung · 15. Januar 2020
Mein Körper hat sich logischerweise in den letzten 3 Jahren verändert. Obgleich ich meine Ernährung nicht umgestellt habe bzw. abnehmen wollte.