Wettkampf · 10. Februar 2020
Julia Mayer psd bank indoor meeting Dortmund Leichtathletik Gesa Krause 3000 meter Hallenbestzeit ölv Austrian Athletics Helmut körnig halle
(C) beautifulsports
Ernährung · 15. Januar 2020
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Mein Körper hat sich logischerweise in den letzten 3 Jahren verändert. Obgleich ich meine Ernährung nicht umgestellt habe bzw. abnehmen wollte.
Training · 04. Januar 2020
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Das Trainingslager ist sehr gut verlaufen. 240 Kilometer habe ich insgesamt in der warmen und sonnigen Umgebung - dank der Unterstützung vom ÖLV - abspulen können.
Lifestyle · 18. Dezember 2019
Europacup London 10000m Jahresbestleistung Julia Mayer
Wenn ich das Jahr 2019 Revue passieren lasse, um den schönsten Moment zu finden, stoße ich auf einige Erfolge, die mir sehr viel bedeuten und sehr viel Wert sind.
Wettkampf · 08. Dezember 2019
Crosslauf Europameisterschaft Crosseuropameisterschaft Lisboa Portugal Julia Mayer Yasemin Can Anna Möller platz 22 beste Österreicherin Austria Austrian athletics
(C) Erik van Leeuwen
Wettkampf · 25. November 2019
(C) Erik. Van Leuuwen
Wettkampf · 17. November 2019
Mein erster Crosslauf in Deutschland war ein voller Erfolg. 6,6 Kilometer absolvierte ich auf Wiese mit Steigungen und Hindernissen in 23 Minuten vor zwei Läuferinnen aus Kenia und Tschechien. Ein sehr unrythmischer Lauf, der sich doch als sehr schwierig herauskristallisierte. Nach der Streckenbesichtigung am Vortag dachte ich, dass das relativ harmlos werden wird. Das Wetter war sehr crosswürdig - 4 Grad und matschiger Untergrund (bis eine Stunde vor dem Start regnete es)
Training · 30. Oktober 2019
Ich kann mich nicht erinnern, wann ich das letzte Mal bei Schnee gelaufen bin. Letzten Winter jedenfalls nicht. Momentan bin ich nicht zuhause, sondern befinde mich in der Steiermark um zu trainieren. Seit den Österreichischen Meisterschaften auf der Straße trainiere ich wieder planmäßig für die nächsten Ziele, die dieses Jahr noch anstehen. Drei Crossläufe sind geplant - einer davon wird die Cross-Europameisterschaft sein.
Wettkampf · 28. September 2019
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Veranstalter Micky Szymoniuk und Veranstalterin Bianca Schwarzjirg (C) Lisa Maria Trauer
Wettkampf · 25. September 2019
Julia Mayer Vienna Night run Erste Bank sieg laufen Wien Ringstraße Konczer Annabelle-Mary Victoria Schenk Dsg Wien
Jetzt sind es schon fast 4 Wochen Training seit meiner Saison-Pause. Das Training läuft sehr gut und ich kann viele Kilometer in der Woche zurücklegen. Statt einem schnelleren Training bin ich beim 13. Vienna Night Run mitgelaufen. Es ist immer motivierend einen Wettkampf als Training mitzumachen, noch dazu wenn in der Nacht um den Wiener Ring gelaufen wird.

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